Soft Living: Cara Pelan untuk Menjaga Mental di Dunia yang Terlalu Bising
Kutub.co – Di dalam hidup yang terasa seperti perlombaan tanpa ada ujungnya , Soft living ada sebagai Undangan untuk menjalani …
Menulis Fiksi Jadi Ruang Aman Perempuan: Solusi Sunyi untuk Kesehatan Mental dan Gerakan Literasi Baru
Kutub.co – Dalam beberapa tahun terakhir, tekanan hidup perempuan baik pekerja maupun pelajar semakin meningkat. Tuntutan profesional, dinamika keluarga, hingga …
Belajar Pulih dengan Lembut: Kisah Marshanda Melampaui Sorot Kamera
Kutub.co- Marshanda tumbuh di depan layar. Sejak kecil, hidupnya dibalut kamera, sorot lampu, dan ekspektasi semu dari orang-orang yang tidak …
Pulihkan Trauma Anak Cianjur, Dosen Universitas Al-ghifari Terapkan Terapi CBT
Cianjur, Kutub.co- Luka akibat gempa bumi 2022 masih membekas bagi banyak anak di Desa Mangunkerta, Kecamatan Cugenang. Tak hanya kehilangan …
Di Balik Cermin Digital: Menemukan Kesehatan Mental di Era Beauty Filter
Kutub.co- Di dunia digital hari ini, wajah bisa diubah lebih cepat dari perasaan. Satu sentuhan filter mampu memoles kulit, meniruskan …
Perempuan, Bertahan, dan Makna Baru Sebuah Pernikahan
Kutub.co- Selama bertahun-tahun, kata “bertahan” menjadi identitas moral bagi perempuan dalam pernikahan. Ia dilekatkan pada citra kesetiaan, pengorbanan, dan keutamaan …
Hari Santri dan Refksi Kesehatan Mental di Pondok Pesantren
Santri selalu identik dengan ketenangan, bukan karena hidup mereka bebas dari tekanan. Akan tetapi karena mereka belajar menenangkan diri di …
Suara yang Terbungkam: Mengubah Duka Jadi Gerakan Empati
Kutub.co – Ketika Perundungan Tidak Lagi Sekadar “Candaan” Kabar duka tentang Timothy, seorang mahasiswa yang diduga mengakhiri hidup karena perundungan, …
Perempuan Bebas Bergaya Tanpa Batas Usia
Kutub.co – Di tengah arus media sosial yang serba cepat, tren busana silih berganti dari warna cerah, motif berani, hingga …