gadget

Kutub.co- Dalam era digital yang semakin maju, kesehatan mental menjadi salah satu isu penting yang perlu diperhatikan oleh semua kalangan. Penggunaan teknologi dan media sosial yang intensif bisa berkontribusi terhadap stres, kecemasan, dan berbagai masalah mental lainnya. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental di era digital ini sangatlah penting. Berikut ini beberapa tips yang dapat … Read more