Kasus Bunuh Diri Pelajar Meningkat: Saatnya Sekolah dan Keluarga Membangun Ekosistem Dukungan yang Nyata
Kutub.co – Di balik aktivitas sekolah yang tampak tertib, ada banyak pelajar yang sebenarnya berjuang dalam diam. Sebagian memikul tekanan …
Ketika Luka Mengajariku Berdaya
Kutub.co – Kehidupan ini rasanya tidak pernah lepas dari masalah. Setiap hari selalu ada saja hal yang harus aku hadapi. …
Soft Living: Cara Pelan untuk Menjaga Mental di Dunia yang Terlalu Bising
Kutub.co – Di dalam hidup yang terasa seperti perlombaan tanpa ada ujungnya , Soft living ada sebagai Undangan untuk menjalani …
Di Balik Cermin Digital: Menemukan Kesehatan Mental di Era Beauty Filter
Kutub.co- Di dunia digital hari ini, wajah bisa diubah lebih cepat dari perasaan. Satu sentuhan filter mampu memoles kulit, meniruskan …
Tau Gaksii… Mood Swing Saat PMS Itu Nyata, Tapi Bisa Dikelola Kok!
Menstruasi bukan sekadar fase bulanan, tapi latihan kecil untuk mengenal dan mencintai diri sendiri. Kutub.co- Halo Kutubers ternyata kalau perubahan …
Terlalu Lama di Layar? Yuk, Kenali Dampak Screen Time buat Anak dan Gen Z
Kutub.co– Pernah nggak sih kamu sadar, tanganmu refleks buka HP begitu bangun tidur katanya cuma scroll TikTok sebentar, eh tahu-tahu …
Senyum Sehat: Kenapa Kesehatan Gigi Penting Buat Perempuan?
Kutub.co- Banyak perempuan merasa minder untuk tersenyum lebar. Alasannya sederhana: gigi yang menguning, bolong, atau bahkan sudah hilang. Padahal senyum …
Warisan Tak Kasat Mata: Siklus Kerja Perawatan yang Menurun dari Ibu ke Anak Perempuannya
Kutub.co – Kata warisan biasanya terdengar indah, tetapi tidak bagi Marimar (15 tahun, bukan nama sebenarnya), seorang anak perempuan dari …
Kutubers Ingat Jangan Tantrum, Tapi jadilah Wanita Tentram
Kutub.co-Dalam kehidupan sehari-hari, banyak hal yang bisa memicu emosi: pekerjaan yang menumpuk, pasangan yang kurang peka, anak yang rewel, atau …